Archive for Author: heretohealadmin

Here to heal Workshop: How to take care of yourself and others

Here to heal ชวนคุณมาดูแลหัวใจ ให้เวลาชีวิต ด้วยจิตวิทยา กับ Online Workshop ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย ในหัวข้อเรื่อง “How to take care of yourself and others” โดยวิทยากร อ. ดร. พนิตา เสือวรรณศรี ประธานแขนงวิชาจิตวิทยาการปรึกษา คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ในวันเสาร์ที่ 30 ตุลาคม 2564 ที่จะถึงนี้ เวลา 13.00-15.00 น.ลงทะเบียนได้ที่https://forms.gle/G6ubmFYfzT3vXPeDAโดยทีมงานจะจัดส่งลิงก์ Zoom ให้ผู้ลงทะเบียนทุกท่านผ่านอีเมล สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่https://lin.ee/P77s2bWในเวลาทำการ...

Read More

เข้าใจความเครียดของนักเรียนในยุคโควิดและเราจะดูแลจิตใจตนเองกันอย่างไรดี ?

“แค่เปลี่ยนรูปแบบการเรียนจากการเรียนในห้อง เป็นการเรียนผ่านสื่ออื่น ๆ ไม่เห็นจะเป็นปัญหาอะไรเลย” คนที่มีความคิดแบบนี้อาจจะยังไม่เข้าใจถึงผลกระทบในด้านต่าง ๆ ที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงหรือตนเองอาจจะอยู่ในกลุ่มที่ไม่ได้รับผลกระทบใด ๆ จากความได้เปรียบทางสังคมที่มีมากกว่าคนอื่น การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการเรียนจากการไปโรงเรียนมาเป็นการเรียนผ่านสื่อออนไลน์ โทรทัศน์หรือวิทยุ ไม่ใช่เป็นเพียงการเปลี่ยนรูปแบบการนำเสนอ แต่เป็นการเปลี่ยนวิถีการใช้ชีวิตของนักเรียน รวมไปถึงการสนับสนุนทางสังคมและจิตใจของนักเรียนก็ถูกทำให้ลดลงหรือหายไป โดยเฉพาะในกลุ่มนักเรียนที่มีความเปราะบาง เช่น กลุ่มนักเรียนที่มีความหลากหลายทางเพศอาจรู้สึกว่าการที่จะต้องเรียนออนไลน์อยู่ที่บ้านทำให้ตนเองขาดการสนับสนุนทางสังคมและจิตใจจากเพื่อนที่เข้าใจ ไม่สามารถเป็นตัวของตัวเองได้เนื่องจากคนในบ้านอาจไม่ยอมรับพฤติกรรมการแสดงออกของตน (Hoyt et al, 2021) หรือ หากครอบครัวมีแนวโน้มใช้ความรุนแรง การที่เด็กนักเรียนต้องเรียนหนังสืออยู่ที่บ้านประกอบกับความเครียดและปัญหาของผู้ปกครองที่ทำให้ผู้ปกครองก็ต้องใช้เวลาอยู่ที่บ้านเช่นกัน อาจทำให้เกิดความรุนแรงในบ้านเพิ่มขึ้น (Usher et al, 2020) เป็นต้น นอกจากนี้ความเครียดของการเรียนออนไลน์ยังมาจากปัจจัยทั่วไปเช่น การสอบ งานที่อาจจะมากขึ้น เวลาพักผ่อนที่น้อยลง ความล้าจากการที่ต้องจ้องหน้าจอโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์อยู่ตลอดเวลา ที่อยู่อาศัยและอินเตอร์เน็ตไม่เอื้อต่อการเรียนออนไลน์ และความไม่แน่นอนหรือความไม่มั่นใจในระบบการศึกษาและประเมินแบบออนไลน์ที่อาจไม่ยุติธรรมหรือเปลี่ยนแปลงไปมา (Maowad,...

Read More

เปิดให้บริการปรึกษาเชิงจิตวิทยา (โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย) สำหรับผู้ป่วยที่ทำ Home isolation, บุคลากรทางการแพทย์ และผู้ที่ได้รับผลกระทบจิตใจจากสถานการณ์ Covid-19

ภายใต้ความร่วมมือระหว่าง– โครงการพัฒนาระบบบริการปรึกษาด้านสุขภาพจิตออนไลน์ และเครือข่ายส่งต่อบริการสุขภาพจิต โดยคณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ภายใต้สนับสนุนจากสสส. (Here to Heal)– ศูนย์สุขภาวะทางจิต คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย– Home Isolation COVID– สมาคมจิตวิทยาการปรึกษา สามารถติดต่อขอรายละเอียดและเลือกช่องทางการปรึกษาเชิงจิตวิทยาได้โดย Scan QR Codeหรือคลิกhttps://lin.ee/P77s2bW ให้บริการในเวลา 10.00-21.00 น. ตั้งแต่วันนี้จนถึง 26 กันยายน 2564 หรือจนกว่าจะมีการเปลี่ยนแปลง เราทุกคนตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพจิต โครงการนี้จึงเป็นความตั้งใจที่จะให้ทุกคนเข้าถึงการดูแลสุขภาพจิตอย่างเท่าเทียม โดยมีนักจิตวิทยาจากโครงการ here to heal นักจิตวิทยาจากศูนย์สุขภาวะทางจิต นักจิตวิทยาอาสาจากสมาคมจิตวิทยาการปรึกษา นิสิตระดับปริญญาโทและเอก สาขาจิตวิทยาการปรึกษาที่ผ่านการฝึกปฏิบัติครบตามมาตรฐานให้บริการ อย่างไรก็ตาม...

Read More

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
Manage Consent Preferences
  • Always Active

บันทึก